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[size=+1] |  | | | | 中国急救网（2007-1-26 14:37:27） | 来源：中国医学论坛报 | | |
美国2007年1月期的Mayo Clinic Women's HealthSource总结了一些帮助人们避免感冒和缓解症状的方法。
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: e+ |) F% L$ }2 P& [* h& R2 ?: q6 u ★ 经常和彻底地洗手,尤其是当你接触感冒患者时。 8 t, y' q7 G9 O4 E) ]$ n7 l
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$ O$ Y% z i1 i/ B/ m& W+ P. C* _ ★ 多喝液体(例如水,果汁,肉汤或鸡汤),有助于稀释导致鼻塞的黏液,避免呼吸道脱水。此外,温水也能缓解咽痛症状。
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9 m7 v S# U3 c ★潮湿的环境可缓解症状。
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★ 止痛剂可退热和缓解头痛。 2 t- X6 d5 y5 @: S$ k4 ~( S' L
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6 Y ]! q/ p4 \5 V4 y5 c0 @4 V, ^ I ★减充血剂有助于缓解鼻塞,但高血压、肾病、青光眼、甲状腺病或糖尿病等的患者需咨询医师。盐水滴鼻或喷鼻剂也可缓解鼻塞症状。 z5 X2 I F: E1 S4 g) B
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% }. I/ Z* @6 I( k" d% C: |! D, O ★ 尽量少用抗组织胺类药物。 ( K& \- i( V! A4 D
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! h' x" R: ]" D5 R ★ 镇咳药物基本无效。
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0 M$ @; R0 J5 d ★ 维生素、草药和矿物质对感冒无明显效果。 9 k3 b3 O1 p0 ~- T* z
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7 {; v2 `& r# x* x1 l$ u; O; b ★ 抗病毒处方药可能缓解症状的严重性,缩短感冒病程,但是在症状发作的48小时内使用有效。 ) X) {7 M( \6 Z5 F( p
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发表于 2007-1-31 13:07:06
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