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六字诀定式动作 | 2004-10-11 23:35:00 中国健身气功协会% ^" q, f- U! p; Z
----------------------------------------------------------------------------- | | 第一式 嘘字诀
: f: q* K( [. i, |第二式 呵字诀
) ^0 r: b6 c+ U0 t8 o$ Y第三式 呼字诀 ' P' n4 C2 d3 Z3 [& k7 H- w
第四式 四字诀
6 {9 |9 b" Y" A* T. }第五式 吹字诀 \, M9 x$ @: I" J1 \
第六式 嘻字诀 |
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