十大痘痘的成因榜中榜

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1 激素分泌、內分泌旺盛、荷爾蒙失調

5 |% N2 g. N. i- M  v/ m2 皮膚油脂過剩

3 上火、火氣大
5 M0 z2 l- B0 \1 p" P, B, A% b
6 X' J1 W/ ^( j: I5 G0 c4 K# B, m4 遺傳因素

1 D1 e1 A9 S1 @, C8 l8 V& j. X* m5 角質層厚重、清潔皮膚不足、皮脂腺不順暢

6 雞蛋/牛奶/乳制品過敏,甜食引起

; R2 f8 [* C# o+ s+ S8 D7 飲食不當、便秘、藥物

5 o. E9 ^* `3 D  d5 u0 j. A8 情緒與壓力變化、睡眠質量不好
- W  Y! K0 D& ]+ [! L) k: X# L
9 皮膚水分不足

10 生活無規律、日常壞習慣、細菌感染
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十大去痘化裝品榜中榜

1 軍獻益膚霜 （男/痘痘較嚴重用戶，勿作護膚品長期使用）

5 ^3 O; _5 D/ Q% i, z3 \2 采詩痘立消 （男/女/痘痘較輕用戶）

5 f+ ^# c3 z2 `  q3 隆力奇 （男/女/痘痘較輕用戶）

+ O9 b. q& P  j. v3 W4 李醫生去痘印/暗瘡水 （男/女痘痘一般用戶）
( U" o$ S$ T6 q8 c5 \$ l8 F. G& U
+ e! u+ S. |' n) s5 屈臣仕七片裝 （男/女痘痘一般者可以一試）
2 W$ _- U1 X) A; d) N% G/ S
" I/ W2 ^0 h5 x+ r) P6 露得清 （女/痘痘偏輕用戶）
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7 雅芳去斑精華/凈碧系列 （男/女/去痘痘印）

8 顯臣 （痘痘較嚴重用戶，勿作護膚品長期使用）

9 海琳娜去痘精華素 （女/痘痘較輕用戶）
1 A& Z7 c( S3 y6 i# ^$ q7 \8 r
4 V: v% |; G6 l. J7 o10 澤平痘印消 （男/女痘痘一般用戶，有脫皮現象）

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1 O; P* t' ?7 P9 @2 ~3 Y9 h% v
十大去痘內服藥品榜中榜

6 C" T& G$ |" N6 R1 知柏地黃丸 （腎功能受損或內分泌系統失調）
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2 黃連上清丸 （清熱燥濕潤肺，通便）

3 龍膽瀉肝丸 （肝臟的分泌，解毒或造血）
7 z' [/ `8 R2 N$ o: }6 d; l' {
, T$ G6 J9 }. _8 T4 濕毒清膠囊 （皮膚瘙癢，養血，去火）

5 秘治膠囊 （清熱，通便）
5 B. P. M' A( g" ?* g
6 一清膠囊 （清熱燥濕，瀉火解毒，通便）

7 21金維他 （缺鋅，缺維生素B6容易長痘痘）
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8 D% D- y7 E* C, N$ V: C% g- l8 清熱暗瘡片 （清熱）

9 螺內脂（內） （降低皮脂分泌率）
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10 維胺脂（內） （降低皮脂分泌率）

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! S( t4 n' F. n十大天然食物/藥物榜中榜
3 O- c: a7 O8 T# p% J. y$ W
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1 蜂蜜（內） （排毒功效）

2 珍珠粉（外） （美容，去痘）
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9 A8 ^; U  _* c! i2 v/ }1 Z3 菊花茶 （疏風散熱，養肝明目，清熱解毒）

& \2 Y! g: t( q2 a- Y. x4 蓮子 （甘淡微澀益脾腎，固精止瀉養心神）
! d# W3 B+ t+ s8 y- z2 g& H
( C" r" C8 B# |5 X: _" o- Y5 綠豆 （清熱解毒祛火）

4 Q% d9 L5 }; y' V9 }4 H6 海帶 （減少放射性物質在體內的積聚）
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: T7 O' R! `$ H( w$ [  q9 c; J, h7 紅蘿卜 （重金屬汞結合，生成新物質排出體外）

8 r/ Q" l& I! m+ D' ?3 c7 S8 蘑菇 （幫助排泄體內毒素，促進機體的正常代謝）
7 b: M: t- ^5 Y( u' Z  U+ }
9 草莓 （清潔胃腸道，并強固肝臟）

10 葡萄/蘋果 （排毒，膳食纖維）

油菜、仙人掌、木耳、芹菜、鴨肉、菠菜、兔肉、山楂
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5 u% v# Q( S& T4 @2 p" \) Z重点部位去痘榜中榜


額头
代表心火旺、血液循環有問題，可能是過于勞心傷神。這類的人脾氣較不好，應養成早睡早起的習慣，睡眠充足，并多喝水。可以服用“導赤散”以瀉心火。

鼻子
如果長在鼻梁，代表脊椎骨可能出現問題；如果是長在鼻頭處，可能是胃火大、消化系統異常；若在鼻頭兩側，就可能跟卵巢機能或生殖系統有關。可以服用“枇杷清肺飲”合“黃連解毒湯”以清熱燥濕潤肺。

下巴
, w) Z& U* H$ _. H, [表示腎功能受損或內分泌系統失調。女生容易在下巴周圍長痘痘的可能是月事不順所引起的。可以服用“知柏地黃丸”以滋腎陰清虛熱。

: s# f% ~2 m: H3 v# U# m, F. f左邊臉頰
( P+ U3 y1 |" ], q$ F可能是肝功能不順暢，如肝臟的分泌、解毒或造血等功能出了狀況。可以適當地服用“龍膽瀉肝丸”以瀉肝火。
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右邊臉頰
可能是肺部功能失常。可以服用“枇杷清肺飲”以瀉肺熱。